健康 脳疲労がたまっていませんか?回復方法とツボについて解説 何かを考えることが億劫、頭が重たい、何となく気分が優れない。 今までなら普通に理解できていたことさえ、わからなくなってしまう。 体はそんなに疲れていないのに、でも疲れたと感じてしまう。 そんな状態は、「脳」が疲れているのかもしれません。 そ... 2024.06.05 健康
職場ストレス 退職してよかったこと。シンママの場合。 今の仕事を辞めてしまったら、一番気になること。 ”収入” ですよね。 すぐにいい仕事が見つかるとも限らない。 まして貯金もそんなにない。。。 そんな不安ばかりで、なかなか退職に踏み切れませんでした。 2024.03.16 職場ストレス
職場ストレス 必ず正社員じゃなきゃ、ダメ?辛い社畜より自由な働き方を考えよう! 私もずっと正社員にならなきゃ世間には認められないと思っていました。 大学卒業して四半世紀、今やっとその呪縛から逃れられました。 無事に?正社員を辞めることができたのです。 そして、生活費は落ち着きませんが、毎日が自由です。 今まではもう、”呪い”みたいなものでしたね。 そんな自分の経歴をちょっと話させていただきます。 2024.03.06 職場ストレス